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La Pregorexia: el trastorno alimenticio en mujeres embarazadas.

La pregorexia es un desorden alimenticio que afecta al 7,6% de las mujeres embarazadas y que provoca un miedo constante a engordar y a los alimentos que consume. Sus consecuencias pueden ser fatales tanto para la madre como para el bebé. Te descubrimos el por qué.

 

La pregorexia es un desorden alimenticio que aparece durante el embarazo y que provoca que la mujer sufra un miedo constante a engordar y a los alimentos que consume. Seg√ļn estudios recientes se afirma que aproximadamente un 7,6% de las mujeres embarazadas sufren este tipo de trastorno alimenticio durante los meses de gestaci√≥n, mientras que el 23,4% est√°n preocupadas por su figura y peso.

Aunque la pregorexia a√ļn no esta registrada dentro del Manual de Trastornos Mentales, √©sta tiene graves consecuencias tanto para la madre como para el beb√©, que puede sufrir deficiencias mentales y f√≠sicas y, en los casos m√°s graves, la muerte intrauterina.

 

Síntomas para detectar la pregorexia:

Entre las se√Īales de advertencia espec√≠ficas de la pregorexia, se incluye lo siguiente:

– Rechazo de su embarazo y de su cuerpo
РRealización de ejercicio excesivo
РObsesión con el peso y con las comidas
РReducción de la ingesta de calorías
– Peso por debajo de lo normal durante el embarazo
РNegación de un posible problema

 

¬ŅCu√°l es el peso normal durante el embarazo?

El aumento de peso adecuado durante el embarazo es habitual y fundamental para el bienestar materno y fetal durante el embarazo. As√≠ pues, se considera normal que una mujer durante su etapa gestacional gane aproximadamente entre 13 ‚Äď 18 Kg, que variar√° en funci√≥n del n√ļmero de beb√©s que est√© gestando y del peso de la paciente previamente a este proceso.

De modo que, si est√°s embarazada y tienes problemas con tu imagen corporal, comparte tus inquietudes con un profesional de salud. Y si una de las preocupaciones es recuperar la figura despu√©s de dar a luz es conveniente practicar ejercicio f√≠sico de forma regular, como puede ser yoga, pilates o abdominales hipopresivos; combin√°ndolo con una dieta saludable, rica en alimentos proteicos y vitaminas. La salud actual del beb√© no debe verse comprometida por la preocupaci√≥n est√©tica del ma√Īana.

Un profesional de salud puede ayudar a determinar el peso que debe ganar la mujer durante el embarazo seg√ļn el peso que ten√≠a previamente y al √≠ndice de masa corporal.

Es conveniente que, si una mujer ha padecido con anterioridad un trastorno alimenticio, como la bulimia o la anorexia, y quiere quedarse embarazada, se ponga en contacto con su médico de confianza para tratar este tema. La pregorexia puede surgir en mujeres con problemáticas anteriores, pero también en aquellas que no han tenido ninguna historia clínica con este padecimiento.

 

Consecuencias de la pregorexia:

La pregorexia puede conllevar graves consecuencias, tanto para la futura madre como para el feto. En el caso de las mujeres embarazadas, las consecuencias son las siguientes:

РHipertensión
– Anemia
РReducción del volumen de líquido amniótico
РDesnutrición
РDescalcificación
– Arritmias
– Desprendimiento de la placenta

Mientras que, para el feto, las consecuencias que puede tener la pregorexia son, entre otras:

– Parto prematuro
– Peso bajo al nacer
– Fallecimiento durante los primeros meses de vida
РAlteraciones neurológicas
– Aumento de las probabilidades de padecer un problema en el desarrollo intelectual

 

Si alg√ļn miembro de tu familia, tu pareja o amiga est√° embarazada y notas alguno de estos s√≠ntomas, presta atenci√≥n y busca la ayuda de profesionales para tratar el problema de la manera m√°s eficiente y sin poner en peligro a la madre o al feto.

 

En Conceptum Fertilidad tenemos la gran virtud de poder ofrecer un trato personalizado, cercano y familiar a todas nuestras pacientes. Os acompa√Īamos en todo momento porque sabemos lo importante que es para vosotras. As√≠ que no esperes m√°s y ponte en contacto con nosotros. Del resto nos encargamos nosotros: www.conceptum.es/

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