La celiaquia és una malaltia autoimmune que afecta una de cada cent persones a tot el món. Però, què passa quan una dona celÃaca es queda embarassada? Com pot prevenir la malaltia en el seu nadó? En aquest article, t’oferim alguns consells perquè l’embarà s sigui una etapa saludable i sense complicacions.
La celiaquia es caracteritza per una intolerà ncia permanent al gluten, una proteïna present en cereals com el blat, l’ordi i el sègol. Les persones celÃaques han d’evitar el consum de gluten per evitar problemes de salut com diarrea, dolor abdominal, anèmia, osteoporosi i d’altres.
En aquest article trobarà s els 5 millors consells perquè l’embarà s i la celiaquia siguin compatibles i no afectin la salut del teu nadó. ¡Pren nota!
- Mantenen una dieta sense gluten durant l’embarà s
Si ets celÃaca, és fonamental que segueixis una dieta sense gluten durant tot l’embarà s. El gluten pot provocar inflamacions i danys a l’intestà del fetus, cosa que pot derivar en problemes de salut com malnutrició, retard del creixement, baix pes en néixer i d’altres. Consulta amb un especialista en nutrició perquè t’ajudi a planificar una dieta equilibrada i sense gluten que cobreixi totes les teves necessitats nutricionals i les del nadó.
- Controla els teus nivells de ferro, à cid fòlic i altres vitamines
Les persones celÃaques solen tenir deficiències nutricionals, especialment de ferro, à cid fòlic i altres vitamines importants per al desenvolupament fetal. Durant l’embarà s, és fonamental que et facis anà lisis de sang periòdiques per controlar els teus nivells i, si cal, prendre suplements o ajustar la teva dieta.
- Consulta amb un especialista en medicina reproductiva
La celiaquia pot afectar la fertilitat de les dones i augmentar el risc d’avortament espontani i part prematur. Si està s pensant a quedar-te embarassada, és recomanable que consultis amb un especialista en medicina reproductiva perquè et realitzi una avaluació completa de la teva salut i et brindi consells personalitzats per millorar les teves possibilitats de concebre i dur a terme un embarà s saludable.
- Vigila la salut del nadó durant l’embarà s
Durant l’embarà s, és important que et sotmetis a controls periòdics amb la teva obstetra per vigilar la salut del nadó. Si ets celÃaca, és recomanable que et realitzis una prova de sang al fetus per detectar possibles anticossos contra el gluten. Si els resultats són positius, és possible que el nadó desenvolupi la celiaquia després del naixement, per la qual cosa haurà s de seguir una dieta sense gluten durant la lactà ncia i la introducció d’aliments sòlids.
- Controla l’alimentació del nadó després del naixement
Després del naixement, és fonamental que controlin l’alimentació del nadó. Si ets celÃaca, és possible que el teu fill tingui un major risc de desenvolupar la malaltia. Consulta amb un especialista en nutrició infantil perquè t’ajudi a planificar una dieta saludable i sense gluten per al teu nadó.
En conclusió, si ets celÃaca i està s pensant a quedar-te embarassada, és important prendre mesures per prevenir la malaltia en el teu nadó. Parla amb el teu metge i nutricionista per obtenir assessorament sobre com mantenir una dieta saludable i equilibrada, assegurar-te que la malaltia estigui en remissió i considerar la possibilitat de suplements nutricionals. Amb les cures adequades, és possible tenir un embarà s saludable i un nadó saludable malgrat la malaltia celÃaca.  Pots contactar amb els nostres especialistes, estaran encantats d’ajudar-te en el teu camà cap a la maternitat.
